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Produktinformationen "Griechische Kräuter 30 g"
Griechische Kräuter
für alle Salate, Zatziki, Steaks und Käsesorten
Hier ein Rezeptvorschlag
Griechischer Salat mit Feta und Kräutern
Zutaten:
- 3 - 4 reife Tomaten, gewürfelt
- 1 Gurke, gewürfelt
- 1 rote Zwiebel, dünn geschnitten
- 1 grüne Paprika, gewürfelt
- 200 g Feta-Käse, zerbröselt
- Eine Handvoll schwarze Oliven (z. B. Kalamata)
- 2-3 EL Olivenöl
- 1-2 TL getrocknete griechische Kräuter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frischer Zitronensaft (optional)
Zubereitung:
1. Gemüse vorbereiten: In einer großen Schüssel die gewürfelten Tomaten, Gurken, rote Zwiebel und grüne Paprika vermengen.
2. Feta und Oliven hinzufügen: Den zerbröselten Feta und die Oliven dazugeben.
3. Dressing zubereiten: In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, die getrockneten griechischen Kräuter, Salz, Pfeffer und optional etwas Zitronensaft gut vermischen.
4. Vermengen: Das Dressing über den Salat gießen und alles vorsichtig vermengen, damit die Zutaten gut durchzogen werden.
5. Servieren: Den Salat sofort servieren oder für etwa 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit die Aromen sich entfalten können.
Tipp:
Dieser Salat passt hervorragend zu gegrilltem Fleisch oder als Beilage zu einem mediterranen Abendessen.
Viel Freude beim Zubereiten und Guten Appetit!
Inhaltsstoffe:
Oregano, Petersilie, Zwiebeln, Knoblauch, Paprikaflocken rot und grün, Pfeffer schwarz, Nana-Minze
Herstellerangaben:
Kräuter Seifert
Fritz-Schreiter-Str. 31
01259
Dresden
info@kraeuter-seifert.de
Nährwerte je 100g/100ml
Brennwert KJ: | 260 kJ |
Brennwert Kcal: | 62 kcal |
Fett: | 1.4 g |
davon: gesättigte Fettsäuren: | 0.79 g |
Kohlenhydrate: | 8.8 g |
davon: Zucker: | 6.9 g |
Eiweiß: | 2.4 g |
Salz: | 2.8 g |
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